С самого начала программы ЭКО врачи-репродуктологи
рекомендуют пациентам увеличить в их рационе количество белковых продуктов. По
мнению специалистов такая диета предупреждает синдром гиперстимуляции яичников.
Но мясо как источник белков необходимо выбирать с осторожностью. Врачи не рекомендуют курицу из-за гормонов,
которыми стимулируют ее рост и советуют исключить из источников белка грибы,
которые считаются тяжелыми для усвоения в организме.
Материал добавлен пользователем kage
С самого начала программы ЭКО врачи-репродуктологи
рекомендуют пациентам увеличить в их рационе количество белковых продуктов. По
мнению специалистов такая диета предупреждает синдром гиперстимуляции яичников.
Но мясо как источник белков необходимо выбирать с осторожностью. Врачи не рекомендуют курицу из-за гормонов,
которыми стимулируют ее рост и советуют исключить из источников белка грибы,
которые считаются тяжелыми для усвоения в организме.
К допустимым при ЭКО продуктам относят кролика, индейку и
рыбу в любом виде. К месту также будут сыр, творог, йогурт и другие молочные
продукты. Как источник калия и кальция можно выбрать сухофрукты – в особенности
курагу, изюм и чернослив. Также рекомендуется петрушка и укроп.
Во время проведения ЭКО необходимо полностью исключить из
рациона продукты, вызывающие метеоризм и вздутие живота. Не рекомендуются
продукты, сильно насыщенные углеводами – картофель и сладкие мучные изделия.
Пациентам ЭКО следует к тому же ограничивать потребление
соли. С целью улучшения стула возможно потребление клетчатки.
В случае, когда женщина до начала протокола ЭКО соблюдает
диету, никак не связанную с определенным общим заболеванием (сердца, почек либо
эндокринной системы), необходимо от нее отказаться за 1-2 недели до начала
стимуляции овуляции.
Очень важно не ограничивать потребление жидкости. Физиологические потребности организма в
обычном состоянии составляют около 1200 мл в сутки. А при стимуляции овуляции,
после пункции и переноса эмбрионов этот объем возрастает до 2-3 литров в сутки.
Следует подчеркнуть, что речь идет о простой воде – без ароматизаторов и газа.
Некоторые врачи считают, что увеличение концентрации витамина С, содержащегося
в соках, может затруднить процесс прикрепления эмбрионов к стенке матки. Также
не рекомендуются напитки, содержащие кофеин – кофе, крепкий чай, кока-кола и
др.
Источник: www.sana-med.com.ua
