БАДы при журнал «Женское
здоровье» #08 (2003г) В комплексном лечении мастопатии важное место принадлежит
витаминам, минералам и другим биологически активным веществам. Какие именно
БАДы действуют наиболее эффективно?
Советует кандидат медицинских наук, врач высшей
категории, онколог-маммолог женской консультации # 6 г. Москвы Галина
Владимировна Гончаренко.
БАДы при мастопатии
журнал «Женское
здоровье» #08 (2003г) В комплексном лечении мастопатии важное место принадлежит
витаминам, минералам и другим биологически активным веществам. Какие именно
БАДы действуют наиболее эффективно?
Советует кандидат медицинских наук, врач высшей
категории, онколог-маммолог женской консультации # 6 г. Москвы Галина
Владимировна Гончаренко.
Мастопатия — заболевание, которое может быть вызвано
рядом самых разных причин. Поэтому выбор биологически активных добавок
желателен только после консультации с врачом-маммологом — он сочетает знания
гинекологии, общей и гинекологической эндокринологии, онкологии. В противном
случает велик риск того, что вы выберете не то, что надо. Биодобавок к пище, которые могут помочь при
мастопатии, сейчас действительно много. Одна из главных причин мастопатии —
неполадки в эндокринной системе. Поэтому для ее лечения уже давно применяют
препараты, содержащие микродозы йода. Они достаточно эффективны, но принимать
их нужно довольно продолжительное время. А это часто приводит к осложнениям со
стороны слизистой желудка. Теперь выход
найден — появились безопасные биодобавки. Одна из них — Мастовит. Она особенно
эффективно действует в зимний период. Препарат «питает» ткани молочных желез и хорошо стабилизирует уровень
йода.
n К сведению:
В составе препарата — бета-каротин, витамины С и Е,
экстракт чеснока, экстракт зеленого чая, йод. Все эти компоненты дополняют друг
друга, обеспечивая целенаправленное действие на молочные железы и повышая
защитные силы организма. В качестве диетической добавки можно принимать по
одной капсуле 3 раза в день во время еды. — А всем ли можно принимать этот препарат? — Исключение составляют лишь больные с
гиперфункцией щитовидной железы, а также люди, принимающие L-тироксин в дозах
больше 100 мг в сутки. В этих случаях прием Мастовита требует согласования с
врачом-эндокринологом. Возможно, вам уменьшат дозу L-тироксина или посоветуют
принимать Мастовит не по три, а по две капсулы в день. — И как долго нужно его принимать, чтобы
достичь эффекта? — Я бы рекомендовала
двух-трехмесячный курс Мастовита. Затем целесообразно продолжить лечение другой
йодсодержащей добавкой, например Келп. Она содержит бурую водоросль — фукус пузырчатый.
А природный йод в составе бурой водоросли возмещает недостаток этого элемента в
повседневном рационе. Кроме того, бурая водоросль — источник 12 натуральных
витаминов, а также незаменимых аминокислот. Насколько важны они для женского организма, говорить, наверное, никому
не нужно.
n К сведению:
4 капсулы Келп — это рекомендуемая суточная доза йода. В
нем также содержится железо, натрий, фосфор, кальций, магний, барий, калий,
сера и т. д. — несколько десятков макро- и микроэлементов, необходимых
человеку, причем в доступной для усвоения форме. Помимо мастопатии, препарат
улучшает работу сердечной мышцы, предотвращает кариес, остеопороз, ломкость
ногтей и волос. Оказывает общеукрепляющее действие на организм. Способ
употребления: 2 капсулы 2 раза в день с едой.
— Мастопатия нередко сопровождается нарушениями
менструального цикла. Что можно посоветовать в этих случаях? — Чаще всего женщины жалуются на нагрубание
молочных желез перед менструацией. В этом случае во вторую фазу менструального
цикла прием Келпа можно сочетать с еще одной новой биодобавкой — Диуресом. Он создан на основе одуванчика, эфирного
масла толокнянки, зерен арбуза и кукурузных рылец. В нем есть также клюквенный
экстракт и листья бука. Вот такой богатый природный ассортимент. Скорее всего благодаря этому препарат хорош
не только при мастопатии, но и при многих других болезнях — цистите,
пиелонефрите, предменструальном синдроме, для профилактики мочекаменной
болезни. Принимают его по одной-две
капсулы в первой половине дня. Единственное «но»: если вы беременны или кормите грудью, препарат может
быть вам противопоказан. Поэтому лучше сначала проконсультироваться с лечащим
врачом. И еще есть одна проблема,
связанная с менструальным циклом. Его нарушения нередко сопровождают гипофункцию
щитовидной железы. И если при этом у женщины мастопатия, то необходимо
принимать дополнительные биодобавки — прежде всего те, которые усиливают синтез
прогестерона.
Это, к примеру, витамин Е во вторую фазу менструального
цикла. Он способен предохранять жиры, включая холестерин, от окисления. А это
очень важно для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того,
витамин Е очень благотворно действует на репродуктивную функцию женщины.
— Бытует мнение, что этого витамина достаточно во многих
натуральных продуктах.
— Того, что мы получаем с пищей, организму явно не
хватает, — это однозначно. Поэтому крайне важно принимать его дополнительно.
Кроме того, следует помнить, что натуральный витамин Е в два раза эффективнее,
чем синтетический. А большинство препаратов, предлагаемых в аптеках, являются
искусственными химическими соединениями, полученными из нефти. Что же касается биологически активной добавки
к пище, которая так и называется «Витамин Е», то она изготовлена из
высококачественного растительного сырья и представляет собой смесь так
называемых токоферолов — аналогичных по составу витамину, который содержится в
пищевых продуктах.
n К сведению:
Витамин Е улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
укрепляет иммунную систему, поддерживает работу половых желез. Кроме того, это важнейший
натуральный жирорастворимый антиоксидант. Способ употребления: в качестве
диетической добавки к пище принимайте по одной капсуле в день во время еды.
— Скажите, а есть ли связь между мастопатией и избыточным
весом, который так волнует многих женщин?
— Да, есть. Я уже сказала, что мастопатия может быть
вызвана самыми разными причинами — гинекологическими, онкологическими,
эндокринными и многими другими. А женщины с избыточными весом входят в группу
риска, в том числе и по заболеваниям молочной железы. Ведь жировая клетчатка
участвует в синтезе эстрогенов — женских половых гормонов.
Поэтому заняться проблемой снижения веса придется
непременно. И здесь тоже могут помочь БАДы.
Одной из наиболее эффективных биодобавок зарекомендовал
себя Лецитин Холин. Он питает нервную систему, регулирует работу печени,
препятствует избыточному накоплению жира в ней, снижает уровень холестерина и
стимулирует усвоение витаминов в желудке и кишечнике.
n К сведению:
Лецитин Холин оказывает эффективное действие при:
функциональных нарушениях нервной и психической деятельности; рассеянном
внимании, снижении памяти; инфекционных заболеваниях нервной системы;
рассеянном склерозе; алкогольных полиневритах; заболеваниях почек;
атеросклерозе; псориазе. Способ употребления: 1-2 чайные ложки в день. Препарат
нужно развести в воде, соке или размешать в пище. Употреблять вместе с едой.
Можно посоветовать и другие биологически активные добавки
— к примеру, Гарцизан или Слим Комплекс. Они содержат целый ряд веществ,
способствующих снижению веса, что, подчеркну еще раз, очень важно при
мастопатии.
Выбор биологически активных добавок желателен только
после консультации с врачом-маммологом.
Владлен АЯШЕВ
