САУНА КАК СРЕДСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ

САУНА КАК СРЕДСТВО ОТ ДЕПРЕССИИЗимой в Берлине холодно. Даже если не лежит снег и температура выше нуля. Со всех сторон дует такой холодный ветер, что хочется закутаться, словно в вату, в теплый воздух. Хотя молодежь бегает в легких кроссовках и курточках, с открытыми пупками, ее перебежки коротки: из дома – в метро, из метро – в дом.  Берлинская зима знаменита и отсутствием солнца. От этого уже не закутаешься и не спрячешься. Остается только бороться с депрессиями, которые в это время года, по статистике, возрастают. Холодно, темно, снега нет. Куда деться от непогоды? Не только природной, но и душевной. Берлинцы не могут привыкнуть к своей непонятной зиме, но борются против нее всеми доступными методами. Например, походами в сауну.  Саун в германской столице много. Открыты они, за исключением июля и августа, круглый год. Самое обычное место для сауны – не фитнес-клуб, а среднестатистический районный бассейн. Конечно, и фитнес-клубы предлагают своим клиентам финские сауны, но население предпочитает париться демократически – скопом. Это-то и есть удивительная особенность немецких «банных комбинатов». Пускают туда всех подряд, без различий пола и возраста. Если сауна раздельная, то, как правило, при входе висит табличка: мужчины и женщины раздельно. Обычно же немцы не проявляют никаких эмоций, фланируя неглиже среди представителей другого пола.  Разнополая и разновозрастная толпа бродит по помещению банного комплекса, который состоит из двух или нескольких саун на 20–30 человек, бассейнов с ледяной водой, душей различных типов. В каждом комплексе есть сауна с температурой 95 градусов, но обязательно имеется и сауна для менее выносливых, с температурой 75 градусов.  Очень популярны травяные сауны, сауны викингов, световые сауны, римские кальдарии и турецкие сауны, дополняющие банный комплекс.  Неизменно присутствует и русская паровая баня на немецкий манер.  В травяных саунах в воздухе висит запах травяного настоя. Сауна викингов – развлечение редкое, обычно она расположена в отдельном домике. Полки там – по кругу, а в середине горит огонь. В световой сауне температура никогда не переходит за отметку 80 градусов и постоянно меняется оттенок света – желтый, зеленый, красный, синий.  Говорят, успокаивает нервы. В кальдарии тепло и сухо, а полки кафельные. В турецкой сауне не жарко, но очень влажно, как и в немецкой паровой бане, где только пар на русский манер, полки пластиковые, а вениками пользоваться вообще не принято.  В высокотемпературной кабине раз в 45–60 минут производится «возлияние» – своеобразное действо, ритуал, которого с нетерпением ждут. Входит сотрудник сауны с маленьким ведром, и разговоры прекращаются. Все внимательно следят за его движениями. Вот он ставит ведерко на край камина, открывает дверь, запускает в кабину воздух, разминается. Затем берет поварешку и льет раствор с ароматизирующим средством на угли камина. Об аромате всегда сообщается заранее: перед входом в кабину после каждого «возлияния» вставляется маленькая табличка с новым названием. Самые распространенные ароматы – это запах цитрусовых, ванили, сливовицы, эвкалипта, мяты. Но иногда по желанию публики работник сауны может принести и аромат с запахом чеснока. Главное, чтобы все были «за».  Как только вода коснется углей, кабину наполняют клубы ароматизированного пара. Саунирующие прилежно вдыхают его, расправляя грудь и растворяясь в экстазе. Работники сауны часто отпускают различные шуточки по поводу происходящего. Как правило, свое дело они знают отлично и усердно пять-семь минут машут полотенцем, направляя влажный пар на потеющих мазохистов. После «возлияния» голая толпа выскакивает из кабины и галопом бежит к холодным душам и бассейнам. Сразу плюхаться в бассейн запрещено, сначала надо смыть пот под душем. В каждой сауне есть и площадка на открытом воздухе, куда распаренная публика устремляется после охлаждения. Перед следующим заходом в сауну принято хорошенько расслабиться, почитать или поспать в комнате отдыха. Но мест для всех там почти всегда не хватает. Ведь смысл похода в сауну – отдых и расслабление, а чтение – любимое занятие многих берлинцев. Однако кресел или лежаков полно и в коридорах, можно также попарить ноги в специально предназначенных для этого ваннах.  В некоторых саунах разрешается после девяти часов вечера купаться голыми в общем бассейне, и немцы разных возрастов с удовольствием забывают о врожденном стыде. Для представителей других национальностей это непривычно. В одном бассейне, расположенном в районе, где традиционно проживает много мусульман, есть даже специальные дни для женщин. В такие дни сауна наполняется турецкими дамами с детьми. Есть и дни для мужчин, но они в народе называются «встречами голубых». Мне никогда не удавалось убедить московских знакомых пойти вместе в общую сауну, и русские берлинцы ходят туда неохотно.  Представительницы русского высшего общества предпочитают более дорогие заведения. Одна из моих немецких знакомых, судейская жена, которая часто ходит в дорогую сауну в центре западного Берлина, однажды спросила меня, почему русские женщины носят в сауне столько золота. Ответить на этот вопрос я не смогла, но потом и сама убедилась в том, что русских светских дам можно распознать сразу по количеству золотых и иных украшений. Немки свои побрякушки в сауне снимают. Однако дорогие сауны отличаются от недорогих только по цене. Самая дешевая сауна стоит 7 евро за три часа. В более дорогой можно отдать 15–20 евро за неограниченное время нахождения внутри сауны. Очень дорогие стоят 25–30 евро. Обычно в среднем по цене комплексе есть хороший буфет, много кабин и различных водных развлечений.  После трехчасового посещения такого «ландшафта» жить становится легче и депрессия зимнего Берлина отступает. Так и ходят берлинцы в сауны: людей посмотреть, себя показать и плохое настроение побороть.  Чем не зимнее занятие! Источник: www.ng.ru

Комментариев пока нет.

Добавить комментарий


Беркегейм Михаил

About Беркегейм Михаил

Я родился 23 ноября 1945 года в Москве. Учился в школе 612. до 8 класса. Мама учитель химии. Папа инженер. Я очень увлекался химией и радиоэлектроникой. Из химии меня очень увлекала пиротехника. После взрыва нескольких помоек , я уже был на учете в детской комнате милиции. У меня была кличка Миша – химик. Из за этого после 8 класса дед отвел меня в 19 мед училище. Где меня не знали. Мой отчим был известный врач гинеколог. В 1968 году я поступил на вечерний факультет медицинского института. Мой отчим определил мою профессию. Но увлечение электроникой не прошло, и я получил вторую специальность по электронике. Когда я стал работать врачом гинекологом в медицинском центре «Брак и Семья» в 1980 году, я понял., что важнейшим моментом в лечении бесплодия является совмещение по времени секса и овуляции. Мне было известно, что овуляция может быть в любое время и несколько раз в месяц. И самое главное, что часто бывают все признаки овуляции. Но ее не происходит. Это называется псевдоовуляция. Меня посетила идея создать прибор надежно определяющий овуляцию. На это ушло около 20 лет. Две мои жены меня не поняли. Я мало времени уделял семье. Третья жена уже терпит 18 лет. В итоге прибор получился. Этот прибор помог вылечить бесплодие у очень многих женщин…
×
Записаться на приём или задать вопрос